I migliori consulenti esperti: tieni un diario in Exness

Come tenere un diario può aiutarti a crescere e migliorare come trader

Come mai? Semplice. Un diario è uno strumento inestimabile per riflettere su opportunità e rischi, nonché per accrescere la consapevolezza emotiva di sé, una parte fondamentale del trading.

Un buon diario di trading dovrebbe essere utilizzato per due scopi:

Usa il numero 1: separare i fatti dalle interpretazioni

Innanzitutto, dovrebbe contenere una sezione analitica in cui puoi esplorare i fatti di mercato e le tue interpretazioni di tali fatti. Cosa intendo per fatti e interpretazioni? Gli alti e bassi raggiunti da una coppia di valute nel corso di tre giorni sono un dato di fatto. Così sono il costo dello spread, le commissioni e la quantità di leva finanziaria che stai utilizzando.

Tuttavia, la convinzione che il mercato possa avere un andamento in un modo o nell'altro o che il mercato sarà forte o debole: queste sono interpretazioni. Imparare a capire la differenza tra i due - e a mettere in discussione le tue interpretazioni - può portare a scambi di forex più intelligenti e migliori. Può anche aiutarti a individuare opportunità che altrimenti avresti perso.

Usa il numero 2: costruire il tuo gioco mentale

In secondo luogo, il tuo diario dovrebbe contenere una sezione in cui esplori i tuoi pensieri e le tue emozioni nei confronti del mercato forex e le tue prestazioni su di esso. Dovresti farti domande come “Cosa mi sento in questo momento?”, “Quali decisioni di trading prendo normalmente quando mi sento così?”, e “Quale è stato di solito il risultato in passato? Ho perso o guadagnato soldi?" Esplorare le tue emozioni in questo modo può essere un ottimo modo per sviluppare l'autoconsapevolezza emotiva e riconoscere i molti modi in cui il tuo stato emotivo influisce sul tuo trading: entrambi sono tratti chiave dei trader superiori.

Suggerimento: tenere un diario di trading può essere la chiave per il tuo sviluppo come trader

A proposito di Exness

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